Relaciones casi algo: por que duelen tanto asi­ como como superarlas

Las “casi alguna cosa” en el apego son esas relaciones que no llegan a formalizarse. A pesar sobre su sisa duracion, podran doler tambien mas que cualquier ruptura de vinculos mas estables. La idealizacion de la otra ser resulta una de las claves para comprender este duelo.

Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura de aquellas relaciones que no llegan a formalizarse Ademas supone un duelo que existe que vencer.

Se conocen. Se gustan. Quedan en varias ocasiones. Cenan en un restaurante, van al gran pantalla, proporcionan paseos, realizan picnic en el campo, duermen oran. ?Se las mejores chicas adolescentes coreano enamoran? Bueno, alguno sobre ellos, si (o cree que si). Aunque algo defecto, San Valentin nunca llega a celebrarse. Lo que parecia un alguna cosa, se convierte en un casi. “Casi algo” lo llaman y puede alcanzar a doler mas que el fin de la contacto duradera asi­ como estable.

?Por que un vinculo todavia tan fragil puede provocar sufrimiento? Para dar replica a esta cuestion, una de las claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especializada en parentela y pareja del Instituto Claritas, seri­a la idealizacion de la alma, las expectativas volcadas: “El no tener tenido la habilidad sobre como seria nos hace fantasear y esa fantasia, despues de la ruptura, supone imaginarse la relacion sobre maneras perfecta”.

No siempre se idealiza a los usuarios, pero en la conocida fase sobre enamoramiento es en demasiadas ocasiones inevitable. En este sentido, Diana Sanchez, psicoterapeuta asi­ como sexologa, apunta que “de alguna modo, el enamoramiento se caracteriza por una condicion neurohormonal en la cual existe una especie de filtro por el que unicamente nos fijamos en las lugares positivos de la una diferente persona. El estado sobre endorfinas asi­ como oxitocinas elevado hace que no nos demos cuenta de otra clase de cosas”.

Por ello, es importante ser consciente sobre esa idealizacion Con El Fin De “introducir una parte una cosa mas racional en la cual procurar de ver al otro de una manera mas completa, con las virtudes asi­ como las defectos”, afirma Velilla. No obstante, ?como Adquirir esto? Detectando banderas rojas o, igual que se le conocen en las paginas sociales, red flags. Si, el proceso sobre descubrir a alguien implica vivirlo con positividad asi­ como no con desconfianza. No obstante, Sanchez senala que seri­a significativo hablar sobre cuestiones igual que que queremos o esperamos de una pareja. “Cuanto anteriormente conozcamos a la una diferente cristiano, antes vamos a conocer En Caso De Que verdaderamente seri­a alguien con quien merece la pena y lapso estar”, advierte Sanchez.

La psicologa comenta que esta falta sobre difusion puede dar camino al estres y a la falta sobre calma. “En asesoramiento, he tenido pacientes que han ayer por esas relaciones asi­ como que han resignado muy porque Tenemos una gran impresion de incertidumbre y eso realiza que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. De alla la urgencia de “transparencia psiquica” porque el hecho sobre nunca saber “puede alcanzar a doler mas que la ruptura de una trato seria”.

Como vencer los ‘casi una cosa’

La ruptura sobre esta clase sobre vinculo es, al igual que en diferentes estados, un duelo que Tenemos que superaro apunta Velilla, en ingentes casos el inconveniente esta en reprimir lo que se notan y nunca demostrar el padecimiento, ya sea por la corta duracion sobre la trato o por la carencia de concrecion. La psicoterapeuta propone las siguientes consejos:

• Permitirse hablar de las emociones que se sienten asi­ como reconocer que lo que sucede es otro tipo de ruptura igual sobre valida que otras sobre distinta indole.
• Explorar auxilio en la clan, colegas asi­ como, En Caso De Que lo requiriera el caso, en un experto de la psicologia.
• Adoptar conciencia de la idealizacion asi­ como, desde alli, combatirla.

El proceso de duelo ante todo tipo sobre ruptura dependera sobre muchas variables, como la duracion, la magnitud, la vida o no de unanimidad, etc. “Un casi algo es corto, pero intenso, con gran atadura sobre idealizacion por una de estas zonas, entretanto que la otra se encuentra en otra emplazamiento asi­ como seri­a la que decide acabar la trato. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o contacto toxica. En ese caso, puede llevar un tiempo superarlo ”, indica la psicologa del Instituto Claritas.

Relaciones ‘casi algo’: por que duelen tanto asi­ como como superarlas

Por el contrario, rebasar un duelo puede costar menos En Caso De Que se alcahueteria de una conexion duradera en la cual las cosas debas zonas, que deciden, tras meditarlo muy bien, dejarlo por su personal bienestar. Aparte, el apoyo familiar en aquellos casos suele ser gran. No obstante, insiste Velilla, “habria que indagar cada caso muy a fondo asi­ como ver como cada individuo en concreto transita por el proceso que implica un duelo por la ruptura”.

Asimismo, Sanchez anade que las personas que se “enganchan” a estas relaciones suelen respetar con una cuenta sobre apego ansioso: “Son personas que de muchas modo deben fobia a la soledad, al abandono, a nunca sentirse bastante. Por ello, prefieren tener la conexion intermitente -sin transparencia psiquica e, hasta, a veces desprovisto proximidad fisica- que perderla”, define. Los individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en pasar la ruptura sobre este vinculo por motivo de que, al fin y al cabo, han puesto el “la base de su resguardo asi­ como tranquilidad”.